Актуальные наборы и информация для новичков

Группа по кубинской сальсе для начинающих. На базовом курсе изучаем самые основные понятия и шаги, их вариации и комбинации, разбираем простейшую пластику тела – как двигаются плечи, руки, бедра в сальсе. Встаем в пары, проходим взаимодействие с партнером и основы ведения, отрабатываем изученное в парах. Далее – со следующего месяца обучения – группа меняет название на Salsa Casino-1 – продолжает изучать кубинскую сальсу Касино по этому же расписанию, в том же составе и с теми же преподавателями.

Kizomba – современный парный танец, часто кизомбу называют африканским танго, однако вряд ли стоит ее описывать такими шаблонами, кизомба - самобытный и колоритный парный танец с африканскими корнями и модным битом. Кизомба привлекает своей внешней простотой, внутренней чувственностью и приятной музыкой, близкой нашему европейскому уху.
На первых этапах изучения Кизомбы мы будем учиться танцевать ее в базовом варианте, в котором она изначально зародилась. Уделим внимание переносу веса, ведению и следованию, а также пластике тела. По мере взросления группы начнем внедрять новые модные веяния современной Кизомбы, которая не стоит на месте и осваивает новые танцевальные горизонты.

Занятия ведут Михаил Хлебников и Агнесса Князева

Бачата - это парный танец доминиканского происхождения, в который влюбилась вся планета. Популярность бачаты кроется в ее эффектности, страстности, игривости и, пожалуй, в музыкальном сопровождении - эти романтические мелодии покоряют с первых нот. Хотите узнать, что так привлекает в бачате миллионы людей по всему миру? Скорее записывайтесь на занятия!

Сальса - это яркий латиноамериканский танец, который влюбляет в себя своим драйвовым настроением и богатым музыкальным наследием. Существует несколько танцевальных стилей сальсы. Мы будем изучать вариант, который зародился в Нью-Йорке - его часто называют интеллигентным, элегантным, утонченным.

На курсе мы пройдем путь с самого начала: от первых шагов до самых популярных фигур и своих первых связок. Вы поймете, что значит деликатно вести в танце или как внимательно следовать. Погружение в музыку неизбежно. Будем слушать, наслаждаться, научимся разбираться в структуре, слышать отдельные инструменты, а главное - танцевать и меняться вместе со сменой настроения.

Преподаватели: Василий Котов и Любовь Соловьева

Прокачиваем женственность в танце через соло бачату и каблуки! Уровень общий, можно как с нуля, так и уже с опытом в танцах. Продолжительность курса 2 месяца.

Это курс для смелых и дерзких, нежных и скромных. Каждая из девушек найдёт здесь для себя новую точку роста. Мы изучим базу бачаты и научимся танцевать красиво на каблуках с помощью упражнений на стопы, переноса веса, прокачки пластики. Важным блоком станет работа бедер - будем стремиться, чтобы они двигались плавно и «гипнотически», что является бессменным трендом не только в бачате.

Вас ждут небольшие жаркие связки женской партии бачаты с фьюжн-элементами, которые откроют для вас мир необычных украшений руками и помогут выйти за рамки привычного. Если вам отзывается - записывайтесь на курс и присоединяйтесь к прекрасному женскому коллективу!

Сальса - это яркий латиноамериканский танец, который можно танцевать не только в парах, но и соло! Этим и займемся на соло курсе с Любовью Соловьевой. Можно присоединяться даже без танцевального опыта!

Все многообразие сальсы открывается с первых шагов - через знакомство с базовыми ритмами, разными фигурами и вашими первыми связками.

Курс по сальсе соло для начинающих подойдет всем, кто:
✅ никогда раньше не танцевал и хочет впустить в свою жизнь новое активное хобби;
✅ хочет расширить свой танцевальный арсенал и попробовать новое направление;
✅ стремится к развитию собственного тела: хочет стать сильнее и пластичнее, улучшить координацию;
✅ не хочет зависеть от наличия партнеров/партнерш и баланса на вечеринках;
✅ любит музыку сальсы и хочет научиться красиво двигаться под нее.

Бачата - это парный танец доминиканского происхождения, в который влюбилась вся планета. Популярность бачаты кроется в ее эффектности, страстности, игривости и, пожалуй, в музыкальном сопровождении - эти романтические мелодии покоряют с первых нот. Хотите узнать, что так привлекает в бачате миллионы людей по всему миру? Скорее записывайтесь на занятия!

Бачата - это парный танец доминиканского происхождения, в который влюбилась вся планета. Популярность бачаты кроется в ее эффектности, страстности, игривости и, пожалуй, в музыкальном сопровождении - эти романтические мелодии покоряют с первых нот. Хотите узнать, что так привлекает в бачате миллионы людей по всему миру? Скорее записывайтесь на занятия!

Группа по кубинской сальсе для начинающих. На базовом курсе изучаем самые основные понятия и шаги, их вариации и комбинации, разбираем простейшую пластику тела – как двигаются плечи, руки, бедра в сальсе. Встаем в пары, проходим взаимодействие с партнером и основы ведения, отрабатываем изученное в парах. Далее – со следующего месяца обучения – группа меняет название на Salsa Casino-1 – продолжает изучать кубинскую сальсу Касино по этому же расписанию, в том же составе и с теми же преподавателями.

Леди бачата - это курс по женскому стилю в бачате, который направлен на развитие пластики тела и раскрытие вашей сексуальности. Бачата известна как парный латиноамериканский танец, однако соло-курсы для девушек на основе бачаты набирают все больше популярности по всему миру. И вот почему:

✅ Физическая нагрузка. Современная бачата - это эффектный танец со множеством волн и плавных движений головой, корпусом, бедрами, поэтому особое внимание на занятиях уделяется пластике и изоляциям, что помогает поддерживать тело в тонусе и дает мягкую и приятную нагрузку после монотонной сидячей работы.

✅ Доступно всем. Благодаря умеренному темпу и относительно простому ритмическому рисунку, база бачаты легко усваивается абсолютно всеми - у нас танцуют люди всех возрастов и комплекций, получая огромное удовольствие от процесса.

✅ Эмоциональный эффект. Занятия бачатой положительно влияют не только на ваше физическое состояние, но и на психологическое. С каждым уроком вы приобретаете все больше уверенности в себе, учитесь нести себя с гордо поднятой головой и излучать женскую энергию.

Преподаватель: Софья Соколова

Попробуй разные танцы в одном курсе! Каждое занятие посвящено новому стилю - от чувственной бачаты до взрывного афрохауса. Тебя ждёт увлекательное путешествие по самым ярким женским танцевальным направлениям.
Что ждёт тебя на курсе:
• Бачата - чувственность и романтика.
• Сальса - драйв и игривость.
• Стрип-пластика - сексуальность и свобода.
• Афрохаус - энергия и сила.
• Самба - праздник и экспрессия.
• Реггетон - дерзость и мощь.
• Кизомба - глубина и нежность.

Каждый урок - это маленькая история в танце, новый стиль и новая хореография. Даже если ты никогда раньше не танцевала, всё будет подаваться доступно, шаг за шагом. В каждом стиле раскрываются разные грани женственности. Каждое занятие - это живое общение и атмосфера поддержки среди женщин.

Курс Леди сальса для начинающих направлен на пробуждение вашей женственности и сексуальности, на танцевальную проработку всех частей вашего тела, на развитие пластики и элегантности в каждом движении.
Группа стартует с самых основ - техника базового шага, работа ног, бедер, корпуса, спины, рук. Именно поэтому курс будет интересен и полезен как тем, кто не имеет танцевального опыта, так и тем, кто уже танцует сальсу в паре и хочет еще больше прокачаться.

Курс посвящен погружению в детали и проработке своего танца. На первом часу занимаемся соло, а второй час отдадим работе в паре. На соло-части будем разбирать пластику тела, технику шагов, футворки, работу рук и многое другое. В паре будем углублять техники взаимодействия, изучать новый материал. Курс будет полезен всем танцорам, кто уже много изучил, но понимает, что чего-то всё ещё не хватает!
Занятия ведут Аркадий Шулепов и Софья Соколова

Спецкурс для танцующих бачату от 9 мес. Что нас ждет:

Продолжаем изучение более сложных фигур и элементов, учимся их комбинировать, оттачиваем ведение и ведомость, работаем над пластикой тела, добавляем украшения танца и соло. Уровень группы - от 2 лет в бачате

В рамках курса будем ставить парное шоу, с которым планируем выступить на Дне рождения Сальса Плюс 22 ноября и не только. Хорео - прекрасная возможность "затанцевать" элементы, выучить новые украшения, чтобы быть на танцполе еще более яркими и запоминающимся. И, конечно, участие в шоу - это непередаваемые эмоции от выступления на сцене и удовольствие от процесса подготовки в группе друзей и единомышленников!

Преподаватели: Аркадий Шулепов и Софья Соколова

Бачата - это парный танец доминиканского происхождения, в который влюбилась вся планета. Популярность бачаты кроется в ее эффектности, страстности, игривости и, пожалуй, в музыкальном сопровождении - эти романтические мелодии покоряют с первых нот. Хотите узнать, что так привлекает в бачате миллионы людей по всему миру? Скорее записывайтесь на занятия!

Бачата - это парный танец доминиканского происхождения, в который влюбилась вся планета. Популярность бачаты кроется в ее эффектности, страстности, игривости и, пожалуй, в музыкальном сопровождении - эти романтические мелодии покоряют с первых нот. Хотите узнать, что так привлекает в бачате миллионы людей по всему миру? Скорее записывайтесь на занятия!

Начинающая группа по бачате, занимается почти год Проходим не сложные движения, разные повороты, фигуры и их комбинации, пластику тела в бачате, изучаем особенности ведения в паре, делаем несложные связки.

Бачата - это парный танец доминиканского происхождения, в который влюбилась вся планета. Популярность бачаты кроется в ее эффектности, страстности, игривости и, пожалуй, в музыкальном сопровождении - эти романтические мелодии покоряют с первых нот. Хотите узнать, что так привлекает в бачате миллионы людей по всему миру? Скорее записывайтесь на занятия!

Группа изучает бачату  более двух лет. Учим сложные фигуры, нестандартное ведение, наращиваем вариативность поворотов, продолжаем работать над пластикой, проходим способы украшения танца и футворки.

Бачата - это парный танец доминиканского происхождения, в который влюбилась вся планета. Популярность бачаты кроется в ее эффектности, страстности, игривости и, пожалуй, в музыкальном сопровождении - эти романтические мелодии покоряют с первых нот. Хотите узнать, что так привлекает в бачате миллионы людей по всему миру? Скорее записывайтесь на занятия!

Бачата - это парный танец доминиканского происхождения, в который влюбилась вся планета. Популярность бачаты кроется в ее эффектности, страстности, игривости и, пожалуй, в музыкальном сопровождении - эти романтические мелодии покоряют с первых нот. Хотите узнать, что так привлекает в бачате миллионы людей по всему миру? Скорее записывайтесь на занятия!

Практика по БАЧАТЕ для начинающих (до года) с Алисой Утробиной или Евгением Игнатьевым (проводят по очереди)
Проходит раз неделю по четвергам с 21:00-22:00.
Практика – это урок самоподготовки и отработки материала. Практика проходит под контролем преподавателя – он наблюдает за учениками, комментирует возможные ошибки, дает обратную связь. На практике происходит ротация партнеров. Уровень – младший - средний, вы приходите отработать, тренировать, натанцовывать свой набор фигур.

Практика – это урок самоподготовки и отработки материала. Практика по сальсе касино проходит под контролем преподавателя – он наблюдает за учениками, комментирует возможные ошибки, дает советы. На практике происходит ротация партнеров. Уровень – любой: от начинающего (от 3 мес.) до старшего, вы приходите отработать свой набор фигур. На практики необходима предварительная запись, желательно сразу парой м+ж..

Kizomba – современный парный танец, часто кизомбу называют африканским танго, однако вряд ли стоит ее описывать такими шаблонами, кизомба - самобытный и колоритный парный танец с африканскими корнями и модным битом. Кизомба привлекает своей внешней простотой, внутренней чувственностью и приятной музыкой, близкой нашему европейскому уху.
На первых этапах изучения Кизомбы мы будем учиться танцевать ее в базовом варианте, в котором она изначально зародилась. Уделим внимание переносу веса, ведению и следованию, а также пластике тела. По мере взросления группы начнем внедрять новые модные веяния современной Кизомбы, которая не стоит на месте и осваивает новые танцевальные горизонты.

Занятия ведут Михаил Хлебников и Агнесса Князева

Леди бачата - это курс по женскому стилю в бачате, который направлен на развитие пластики тела и раскрытие вашей сексуальности. Бачата известна как парный латиноамериканский танец, однако соло-курсы для девушек на основе бачаты набирают все больше популярности по всему миру. И вот почему:

✅ Физическая нагрузка. Современная бачата - это эффектный танец со множеством волн и плавных движений головой, корпусом, бедрами, поэтому особое внимание на занятиях уделяется пластике и изоляциям, что помогает поддерживать тело в тонусе и дает мягкую и приятную нагрузку после монотонной сидячей работы.

✅ Доступно всем. Благодаря умеренному темпу и относительно простому ритмическому рисунку, база бачаты легко усваивается абсолютно всеми - у нас танцуют люди всех возрастов и комплекций, получая огромное удовольствие от процесса.

✅ Эмоциональный эффект. Занятия бачатой положительно влияют не только на ваше физическое состояние, но и на психологическое. С каждым уроком вы приобретаете все больше уверенности в себе, учитесь нести себя с гордо поднятой головой и излучать женскую энергию.

Преподаватель: Анна Зеленова

Курс по игре на афро-кубинских ударных инструментах, старшая группа. Чем это полезно для танцоров?
Сальса ритмически сложна, это факт. Это признают и уже танцующие сальсерос, не говоря о новичках, для которых непривычная ритмическая структура сальсы часто становится психологическим барьером. Наши занятия по основам перкусссии рассчитаны и на тех, и на других! Вскоре после начала занятий вы больше не будете стоять и ждать, когда кто-то скажет (тихонько или не очень) или намекнет вам где «раз» или «два», а может быть даже и «три». Вы все почувствуете сами. Сальса как музыка откроется для вас с другой стороны и это даст новый толчок к развитию сальсы как танца.

На курсе «Ритмика и перкуссия» первый час будет полезен танцорам любых стилей и будет посвящен развитию чувства ритма с помощью различных ритмических упражнений. Кроме этого, вы научитесь разбираться в стилях музыки, под которую мы с вами танцуем, и познакомитесь со структурой музыкальных композиций. В обязательных планах курса разбор основных ритмических рисунков в латиноамериканской музыке, а также умение их играть вживую на простых перкуссионных инструментах. Как результат – вы сможете слышать и обыгрывать их в любимых песнях.
Второй час – уже для тех, кто хочет попробовать себя в игре на перкуссионных инструментах более серьезно. Учиться будем в основном игре на конгах (афро-кубинских барабанах), которые являются одними из важнейших ударных инструментов в сальсе и не только.
Группа будет заниматься с нуля

На курсе «Ритмика и перкуссия» первый час будет полезен танцорам любых стилей и будет посвящен развитию чувства ритма с помощью различных ритмических упражнений. Кроме этого, вы научитесь разбираться в стилях музыки, под которую мы с вами танцуем, и познакомитесь со структурой музыкальных композиций. В обязательных планах курса разбор основных ритмических рисунков в латиноамериканской музыке, а также умение их играть вживую на простых перкуссионных инструментах. Как результат – вы сможете слышать и обыгрывать их в любимых песнях.
Второй час – уже для тех, кто хочет попробовать себя в игре на перкуссионных инструментах более серьезно. Учиться будем в основном игре на конгах (афро-кубинских барабанах), которые являются одними из важнейших ударных инструментов в сальсе и не только.
Группа занимается полтога года

Курс Руэды – это дополнительный курс к урокам кубинской сальсы - необходимо уверенно владение базой Касино (от 6 мес. обучения). Rueda - это вариант танцевания кубинской сальсы касино несколькими парами, выстраивающимися в один общий круг и синхронно танцующими определенные фигуры по команде ведущего (кантора). Руэда – отличный способ «прокачать» и в разы улучшить свое танцевание касино: частая смена партнеров развивает реакцию и автоматизм выполнения движений, в фигурах руэды происходит отработка технических моментов танца, идет закрепление изученных поворотов и фигур, активно расширяется танцевальная база за счет изучения новых, характерных для руэды, элементов. Чтобы присоединиться к этой группе, необходимо танцевать касино на среднем уровне, т.к. все фигуры руэды даются на базе вашего танцевания касино.

Курс Руэды – это дополнительный курс к урокам кубинской сальсы - необходимо уверенно владение базой Касино (от 6 мес. обучения). Rueda - это вариант танцевания кубинской сальсы касино несколькими парами, выстраивающимися в один общий круг и синхронно танцующими определенные фигуры по команде ведущего (кантора). Руэда – отличный способ «прокачать» и в разы улучшить свое танцевание касино: частая смена партнеров развивает реакцию и автоматизм выполнения движений, в фигурах руэды происходит отработка технических моментов танца, идет закрепление изученных поворотов и фигур, активно расширяется танцевальная база за счет изучения новых, характерных для руэды, элементов. Чтобы присоединиться к этой группе, необходимо танцевать касино на среднем уровне, т.к. все фигуры руэды даются на базе вашего танцевания касино.

Группа по сальсе Нью-Йорк. Танцует почти год. Продолжаем осваивать фундаментальные фигуры, учимся их комбинировать. Составляем связки из изучаемых элементов.

Группа по кубинской сальсе Касино –  полтора года обучения. Шлифуем и совершенствуем свои знания, развиваем владение принципами построения связок, чтобы танцевать легко и непринужденно. При этом не забываем пополнять свой багаж новыми сложными фигурами, вставками соло-элементов для украшения танца, совершенствуем пластику тела.

Группа для начинающих, занимается два месяца.. На базовом курсе изучаем самые основные понятия и шаги, их вариации и комбинации, разбираем простейшую пластику тела – как двигаются плечи, руки, бедра в сальсе. Встаем в пары, проходим взаимодействие с партнером и основы ведения, отрабатываем изученное в парах. Далее – со следующего месяца обучения – группа меняет название на Salsa Casino-1 – продолжает изучать кубинскую сальсу Касино по этому же расписанию, в том же составе и с теми же преподавателями.

Самоподготовка - это выделенный в расписании час в зале для самостоятельной отработки материала. Для парной проработки - записывайтесь сразу парами, если вы хотите отработать сольные элементы, можно приходить без пары. В зале одновременно находятся ученики разного уровня.

Самоподготовка - это выделенный в расписании час в зале для самостоятельной отработки материала. Для парной проработки - записывайтесь сразу парами, если вы хотите отработать сольные элементы, можно приходить без пары. В зале одновременно находятся ученики разного уровня.

Самоподготовка - это выделенный в расписании час в зале для самостоятельной отработки материала. Для парной проработки - записывайтесь сразу парами, если вы хотите отработать сольные элементы, можно приходить без пары. В зале одновременно находятся ученики разного уровня.

Самоподготовка - это выделенный в расписании час в зале для самостоятельной отработки материала. Для парной проработки - записывайтесь сразу парами, если вы хотите отработать сольные элементы, можно приходить без пары. В зале одновременно находятся ученики разного уровня.

Курс посвящен сольному танцеванию и подойдет всем - и партнерам, и партнершам. Каждое занятие будет насыщенным, структурированным и уникальным. По итогу вы будете танцевать с комфортом в теле, уверенно и с удовольствием. Ждем всех с уверенной базой сальсы on2.

Занятия будут состоять из теоретической части, на которой мы:
✅ Разберем по молекулам фундамент сальсы - бодимувмент (работа корпуса и рук, перенос веса, механика шага);
✅ Изучим фигуры сальсы и футворки, освоим принципы вращений и поворотов;
✅ Познакомимся с музыкальными инструментами и ритмами;
✅ Внедрим кали, пачангу, афро и румбу.

Затем на практической части соберем пройденный материал в связки и применим стайлинг. Это позволит закрепить материал и довести движения до автоматизма, а также поможет танцевать легко и свободно импровизировать.

Преподаватель: Василиса Смыслова